Ahoj, takže..kde začít..včera oběd u babičky .. Takže si to umíte představit , musela jsem sníst oběd - bramborové knedlíky, kuře(mastné!!) a samozřejmě i kynuté buchty.. Bylo mi po tom docela dost zle, zkuste sníst tohle , když týdny předtim skoro nejíte.. Musela jsem to sníst - ale možná kdybych více vzdorovala..
no nevadí, radši se nevážim a dlouho nebudu.
Dneska už jedu podle plánu..Zítra je věneček:) Teprve dneska jsem kupovala šaty...:) Všechno na poslední chvíli,nevadí..:D ale mám fakt pěkný, xs :) Zítra nejim!:D Snad se tam nesložim..:D Když mám taneční, tak mamka překousne, že nejím oběd ..:) Abych neměla břicho!:DD Takže toho musím naposledy využít :)
Snídaně: Rýžová kaše + 1/2yoplaitu + hrst piškotů(250kcal)
Svačina : křehký clz rohlíček s cottagem(60kcal)
Oběd: Dušená mrkev + brambory(250kcal)
Svačina:--
Večeře: kousek papriky + cherry rajčátka + 2 křehké plátky + cottage + krůtí šunka(200kcal)
celkem: 760kcal